Как выбрать увлажнитель воздуха: гид по здоровому микроклимату дома
О сухом воздухе редко задумываются всерьез. Пока не начинают щипать глаза, трескаться губы, шелушиться кожа и портиться сон.
Читать далее
Стресс и ЖКТ: как тревога влияет на пищеварение
Вы замечали, что перед важным событием часто начинает крутить живот? Или что период напряженной работы может сопровождаться вздутием и дискомфортом?…
Села батарейка: 5 симптомов дефицита витамина В12 — и как его восполнить
Дефицит витамина B12 — одна из самых коварных историй в нутрициологии. Он может развиваться медленно, маскироваться под усталость, стресс или возрастные изменения и долго оставаться незамеченным….
Как упаковать жизнь в 10 килограммов: лайфхаки для ручной клади
У каждой авиакомпании есть свои правила провоза багажа в ручной клади. Это касается всего: от веса до параметров чемоданов.
Дональд Трамп мечтал о принцессе Диане как о «главном трофее»
Инсайдеры сообщли, что президент США сватался к принцессе в 90-х. Рассекречены пикантные детали о неудачных ухаживаниях Дональда Трампа за принцессой Дианой в 1990-х годах….